· ماذا أفعل عند التبرع بالدم ؟
قبل التبرع .....
1- النوم لمدة كافية .
2- تناول وجبة خفيفة على أن تكون قبل التبرع بساعتين على الأقل .
بعد التبرع ....
1- شرب كميات كافية من السوائل .
2- تجنب المشى فى الشمس والمجهود العنيف .
3- تجنب التدخين لمدة ساعتين بعد التبرع اذا أمكن.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق