الجمعة، 3 يوليو 2009

· ماذا أفعل عند التبرع بالدم ؟


· ماذا أفعل عند التبرع بالدم ؟

قبل التبرع .....

1- النوم لمدة كافية .
2- تناول وجبة خفيفة على أن تكون قبل التبرع بساعتين على الأقل .

بعد التبرع ....

1- شرب كميات كافية من السوائل .
2- تجنب المشى فى الشمس والمجهود العنيف .
3- تجنب التدخين لمدة ساعتين بعد التبرع اذا أمكن.



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق